แนะนำ อุปกรณ์รักษาอาการปวด จากคลินิกกายภาพบำบัดสมัยใหม่

กายภาพบำบัด (Physiotherapy) คือ ศาสตร์แห่งการฟื้นฟูสุขภาพร่างกาย ผ่านการออกกำลังกายที่เหมาะสม ร่วมกับการใช้อุปกรณ์เฉพาะทาง เพื่อฟื้นฟูการทำงานของกล้ามเนื้อ ข้อต่อ และระบบประสาท ให้กลับมาทำงานปกติ และใกล้เคียงกับช่วงเวลาที่สภาพร่างกายปกติมากที่สุด

อุปกรณ์รักษาอาการปวด ของคลินิกกายภาพบำบัด มีอะไรบ้าง ?

อย่างไรก็ตาม แม้หลายคนจะเข้าใจว่า การทำกายภาพบำบัดเป็นเพียงแค่การออกกำลังกายเท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้ว ในคลินิกกายภาพบำบัด ก็มีการใช้เครื่องมือสมัยใหม่ เพื่อบรรเทาอาการปวด และรักษาอาการต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยในบทความนี้ ได้รวบรวมอุปกรณ์รักษาอาการปวดมาไว้ให้แล้ว ดังนี้

• Hot & Cold Pack

Cold & Hot Pack คือการประคบร้อน และการประคบเย็น ซึ่งเป็นแนวทางการรักษาที่ใช้ “อุณหภูมิที่เหมาะสม” เพื่อบรรเทาอาการบาดเจ็บ ตั้งแต่อาการเล็กน้อยไปจนถึงระดับปานกลาง โดยทั้งสองวิธีมีหลักการ และผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน เช่น

• ประคบร้อน: เป็นการใช้ความร้อน เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด เนื่องจาก ความร้อนจะช่วยขยายหลอดเลือด ส่งผลให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น 
• ประคบเย็น: เป็นการใช้ความเย็น เพื่อลดการอักเสบ โดยความเย็นจะทำให้หลอดเลือดหดตัว ซึ่งช่วยลดอาการบวม และชะลอการอักเสบ เหมาะสำหรับการบาดเจ็บเฉียบพลัน 
• การนวดจัดกระดูก แบบไคโรแพรกติก กับการฝังเข็ม แบบไหนดีกว่ากัน

• Ultrasound

Ultrasound หรือการรักษาด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง เป็นอีกหนึ่งเทคนิคที่นำมาใช้ในทางกายภาพบำบัด โดยอาศัยพลังงานจากคลื่นอัลตราซาวนด์ เพื่อส่งผ่านความร้อนไปยังเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง ในระดับความลึกประมาณ 2–5 เซนติเมตร 

แม้ว่าการใช้เครื่องอัลตราซาวนด์ จะมีหลักการคล้ายกับการประคบร้อน แต่ทั้งสองวิธีมีความแตกต่างกัน ในระดับของความลึกที่ความร้อนสามารถแทรกซึมได้

• Shockwave

Shockwave เป็นอีกเครื่องมือที่คลินิกกายภาพบำบัด Align Clinic มีให้บริการ โดยใช้หลักการของคลื่นกระแทก เพื่อกระตุ้นกล้ามเนื้อ และเนื้อเยื่อในระดับลึก บริเวณที่มีอาการเจ็บปวด 

จุดเด่นของเทคนิคนี้ คือ การสร้าง “การบาดเจ็บใหม่” เพื่อกระตุ้นให้ร่างกาย เข้าสู่กระบวนการซ่อมแซมตัวเองอย่างเป็นธรรมชาติ จนนำไปสู่การลดอาการปวดในที่สุด

• Focus Shockwave

Focus Shockwave เป็นเครื่องมือที่มีหลักการทำงานคล้ายกับ Shockwave แต่มีความสามารถในการส่งพลังงานได้ลึกมากกว่า โดยสามารถลงลึกได้ถึง 10 เซนติเมตร และเน้นเฉพาะจุดที่มีปัญหาได้อย่างแม่นยำ โดยเฉพาะบริเวณกล้ามเนื้อลึก เช่น เส้นเอ็นข้อศอกอักเสบ หรือกล้ามเนื้อสะโพกอักเสบ 

ในขณะที่ Shockwave แบบทั่วไป จะมีลักษณะการกระจายพลังงานในวงกว้าง และลงลึกได้น้อยกว่า เหมาะสำหรับการรักษาบริเวณที่มีอาการไม่เฉพาะจุด หรือไม่ลึกมากนัก

• Electrical Stimulation

Electrical Stimulation คือ การรักษาด้วยการกระตุ้นไฟฟ้า โดยจะส่งกระแสไฟฟ้าความถี่ต่ำผ่านชั้นผิวหนัง เพื่อกระตุ้นการทำงานของเส้นประสาท และกล้ามเนื้อในบริเวณที่มีอาการปวดหรือตึง โดยกระแสไฟฟ้าที่ใช้ จะช่วยให้กล้ามเนื้อเกิดการหด และคลายตัวอย่างเป็นจังหวะ

ทั้งนี้ ด้วยความถี่ของกระแสไฟที่ต่ำ จึงไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง หรือความระคายเคืองต่อผิวหนัง อีกทั้งยังไม่ทำให้รู้สึกเจ็บในระหว่างการรักษาอีกด้วย

• PMS

PMS (Peripheral Magnetic Stimulation) คือ เครื่องมือที่ใช้ในการกระตุ้นเซลล์ประสาทในกล้ามเนื้อด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า เพื่อช่วยให้การทำงานของกล้ามเนื้อส่วนนั้น กลับมาเป็นปกติตามฟังก์ชันที่ควรจะเป็น 

นอกจากนี้ คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าที่ส่งเข้าไป จะกระตุ้นเนื้อเยื่อในระดับลึกโดยตรง จึงไม่ส่งผลกระทบ หรือก่อให้เกิดการบาดเจ็บต่ออวัยวะโดยรอบบริเวณที่ทำการรักษา

เป็นอย่างไรบ้างกับ เครื่องมือการรักษาอาการปวด ที่คลินิกกายภาพบำบัดสมัยใหม่ นิยมนำมาใช้รักษาควบคู่กับการบำบัด เพื่อรักษาอาการปวดให้หายได้อย่างตรงจุด โดยผู้เชี่ยวชาญจะทำการประเมินอาการของคนไข้อย่างละเอียด พร้อมกับเลือกเครื่องมือที่เหมาะสม มารักษาคนไข้ในแต่ละเคส

โดยจุดเด่นของแต่ละเครื่องมือ มักจะมีข้อดีในการรักษาแตกต่างกันออกไป แต่มีจุดร่วมที่น่าสนใจ คือ การเสริมประสิทธิภาพในการฟื้นฟูร่างกาย ลดอาการเจ็บปวดได้เร็วขึ้น และลดโอกาสเกิดอาการซ้ำในอนาคต

ขอบคุณข้อมูลจาก https://aligncityclinic.com/