หลายคนอาจคุ้นหูกับคำว่า การนวดจัดกระดูกไคโรแพรกติก (Chiropractic) กับการฝังเข็ม แต่จริง ๆ แล้ว ทั้งสองวิธีนี้มีหลักการ และประโยชน์ที่แตกต่างกันออกไป
ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปทำความรู้จักกับการนวดจัดกระดูก และการฝังเข็ม โดยจะอธิบายถึงหลักการทำงานของแต่ละวิธี รวมถึงประโยชน์ และข้อแตกต่างของการรักษาทั้งสองแบบ เพื่อให้คุณสามารถเลือกวิธีที่เหมาะสมกับปัญหาสุขภาพของตัวเองได้อย่างมีข้อมูลสนับสนุน
นวดจัดกระดูก แบบไคโรแพรกติก คืออะไร ?
ไคโรแพรกติก เป็นศาสตร์ที่เกี่ยวข้องกับการจัดแนวกระดูกสันหลัง และข้อต่อต่าง ๆ ของร่างกาย โดยจะเน้นไปที่การรักษาความผิดปกติของโครงสร้างกระดูก ที่อาจส่งผลกระทบต่อระบบประสาท และสุขภาพโดยรวม
ซึ่งนักไคโรแพรกเตอร์ (Chiropractor) จะใช้มือ หรือเครื่องมือเฉพาะทางในการปรับแนวกระดูก ให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม เพื่อบรรเทาอาการปวด และเพิ่มประสิทธิภาพของระบบประสาท
โดย ประโยชน์ของการนวดจัดกระดูกไคโรแพรกติก มีดังนี้
- บรรเทาอาการปวดคอ หลัง และข้อกระดูกต่าง ๆ
- ช่วยปรับสมดุลของกระดูกสันหลัง และลดแรงกดทับเส้นประสาท
- ส่งเสริมการทำงานของระบบประสาท ทำให้การเคลื่อนไหวของร่างกายดีขึ้น
- เหมาะสำหรับคนที่มีอาการออฟฟิศซินโดรม รวมถึงปวดเมื่อยจากท่าทางที่ไม่เหมาะสม
- ช่วยแก้ปัญหาเกี่ยวกับความผิดปกติ ของโครงสร้างร่างกาย เช่น กระดูกสันหลังคด หรือหมอนรองกระดูกเคลื่อน เป็นต้น
อย่างไรก็ตาม การนวดแบบไคโรแพรกติกยังมีข้อจำกัด ดังต่อไปนี้
- ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะกระดูกพรุน หรือกระดูกหัก
- หากทำโดยผู้ที่ไม่มีความเชี่ยวชาญ อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้
- ไม่สามารถรักษาโรคภายใน หรือโรคทางระบบต่าง ๆ ได้โดยตรง
การรักษาด้วยศาสตร์ การฝังเข็ม คืออะไร ?
การฝังเข็มเป็นศาสตร์การแพทย์แผนจีน ที่มีมานานนับพันปี โดยการใช้เข็มขนาดเล็กปักลงไปตามจุดต่าง ๆ บนร่างกายที่เรียกว่า “จุดฝังเข็ม” (Acupoints) ซึ่งจะเชื่อมโยงกับเส้นพลังงาน หรือเส้นลมปราณ (Meridians) ตามที่เราได้ยินกันบ่อย ๆ ในหนังกำลังภายใน
ทั้งนี้ การฝังเข็ม มีจุดมุ่งหมายเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของพลังงาน “ชี่” (Qi) และปรับสมดุลร่างกาย ซึ่งจะทำให้สามารถบรรเทาอาการเจ็บปวด และรักษาโรคต่าง ๆ ได้
โดย ประโยชน์ของการฝังเข็ม มีดังนี้
- ลดอาการปวดเรื้อรัง เช่น ปวดศีรษะ ไมเกรน และปวดกล้ามเนื้อ เป็นต้น
- ช่วยบรรเทาความเครียด วิตกกังวล และภาวะซึมเศร้า
- กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต และระบบภูมิคุ้มกัน
- ใช้เสริมการรักษาอาการปวดจากโรคข้อเสื่อม และโรคเรื้อรัง
- เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรักษาโรคต่าง ๆ โดยไม่ใช้ยา
อย่างไรก็ตาม ข้อจำกัดของการฝังเข็ม มีดังนี้
- ต้องทำโดยแพทย์แผนจีน หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้ปลอดภัย
- อาจเกิดรอยฟกช้ำ หรือรู้สึกเจ็บบริเวณที่ฝังเข็ม
- ไม่สามารถรักษาอาการบาดเจ็บทางกายภาพได้ เช่น กระดูกหัก หรือข้อเคลื่อน เป็นต้น
โดยสรุปแล้ว ทั้งการนวดไคโรแพรกติก และการฝังเข็ม เป็นวิธีการแพทย์ทางเลือก มีประโยชน์ในรูปแบบที่แตกต่างกัน ซึ่งไคโรแพรกติกเหมาะสำหรับการแก้ปัญหาด้านกระดูก และโครงสร้างร่างกาย ในขณะที่การฝังเข็มช่วยบรรเทาอาการปวด และปรับสมดุลร่างกายจากภายใน ดังนั้น การเลือกใช้วิธีใดขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการ และความต้องการของแต่ละบุคคล
หากไม่แน่ใจว่าแบบไหนเหมาะสมกับตัวเอง ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หรือแพทย์ก่อนตัดสินใจ เพื่อให้ได้รับการรักษาที่ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพสูงสุด และสำหรับท่านใดที่สนใจการจัดกระดูกไคโรแพรกติก หรือการทำกายภาพบำบัด ขอแนะนำ Align Clinic
เช็กด่วน! อาการปวดแบบไหนบ้าง ที่ควรรักษาด้วยการจัดกระดูก
Align Clinic ผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดกระดูก และกายภาพบำบัด
Align Clinic เป็นคลินิกเฉพาะทางด้านไคโรแพรคติก ที่ให้บริการปรับสมดุลกระดูกสันหลัง และข้อต่ออย่างปลอดภัย โดยทีมผู้เชี่ยวชาญที่มีใบรับรอง และประสบการณ์ในการรักษาอาการปวดต่าง ๆ โดย จุดเด่นของ Align Clinic มีดังนี้
- ดูแลโดยนักไคโรแพรคเตอร์มืออาชีพ: ทีมแพทย์ได้รับการรับรอง และผ่านการฝึกอบรมจากสถาบันชั้นนำ
- การรักษาแบบไม่ใช้ยา: เน้นการปรับกระดูกตามธรรมชาติ ช่วยลดอาการปวดโดยไม่ต้องพึ่งยาแก้ปวด
- เทคนิคทันสมัย: ใช้เทคนิคการจัดกระดูกที่ปลอดภัย พร้อมอุปกรณ์ที่ช่วยวิเคราะห์โครงสร้างร่างกาย
- บริการแบบเฉพาะบุคคล: วางแผนการรักษาตามสภาพร่างกาย และอาการของผู้ป่วยแต่ละคน
- เหมาะสำหรับทุกวัย: ทั้งผู้ที่มีอาการปวดจากออฟฟิศซินโดรม นักกีฬา และผู้สูงอายุที่ต้องการบรรเทาอาการปวด
ขอบคุณข้อมูลจาก https://aligncityclinic.com/